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Hydrater son cuir chevelu : les bons gestes pour dire stop aux irritations
Démangeaisons, irritations, tiraillements, plaques rouges, pellicules sont autant de symptômes d’un cuir chevelu mal hydraté. Si prendre soin de vos cheveux est important pour les garder en bonne santé, hydrater votre cuir chevelu l’est tout autant. Quelle routine mettre en place pour un cuir chevelu bien hydraté ? Comment éviter la sécheresse du cuir chevelu ? Nos experts vous guident pour les bons gestes à effectuer.
Sécheresse du cuir chevelu : les causes et conséquences
Le cuir chevelu fait partie de votre peau. Cet organe, qui est le plus grand du corps humain, a besoin d’être nourri et protégé en permanence.
Bon à savoir
L’hydratation du cuir chevelu passe aussi par une hygrométrie optimale dans la maison. Pour un intérieur sain, on recommande de maintenir un taux d’humidité entre 40 et 60 %.
Une surstimulation du cuir chevelu peut également entraîner un assèchement cutané, de même que l’utilisation de shampoings trop agressifs. Cette agression de la barrière cutanée endommage le film hydrolipidique qui protège le cuir chevelu et crée un déséquilibre. L’eau n’est plus retenue sous la peau, elle se déshydrate alors plus vite.
Causes d’un cuir chevelu sec
Les causes d’un cuir chevelu trop sec sont diverses : pollution, rayons UV, chaleur, froid, colorations et décolorations régulières, taux d’humidité dans l’air…
L’hydratation du cuir chevelu passe aussi par une hygrométrie optimale dans la maison. Pour un intérieur sain, on recommande de maintenir un taux d’humidité entre 40 et 60 %. |
Cuir chevelu déshydraté : conséquences
Un cuir chevelu qui manque d’hydratation peut entraîner d’autres problèmes sur vos cheveux. Chute, casse, surproduction de sébum, perte de vitalité et de brillance, vos cheveux sont eux aussi fragilisés. Plus fins, ils ont tendance à s’emmêler, ce qui rend le coiffage plus difficile.
Comment hydrater son cuir chevelu ?
Pour hydrater un cuir chevelu sec, il faut l’aider à reformer son film hydrolipidique en l’hydratant en profondeur. Mouiller votre cuir chevelu n’est donc pas suffisant.
Les bons gestes
Lors du shampoing, réglez la température pour une eau tiède, car une eau trop chaude va dilater les pores et faciliter l’évaporation de l’eau. Mais rien ne vous empêche de terminer votre rinçage avec une eau froide qui resserrera les pores, permettant ainsi à l’eau de rester sous le cuir chevelu.
1. Laver le cuir chevelu pour l’hydrater
Les produits capillaires contenant des détergents et autres tensioactifs agressent votre cuir chevelu. Il convient donc d’utiliser des shampoings et après-shampoings doux, avec une base au pH neutre pour ne pas déséquilibrer l’épiderme. Inutile de laver vos cheveux tous les jours, vous ne feriez qu’aggraver la situation. Un shampoing une à deux fois par semaine suffit.
N’hésitez pas à masser votre cuir chevelu avant et pendant le shampoing. Cela aide à stimuler la circulation sanguine et la régénération des cellules cutanées.
Pour une hydratation optimale, rincez vos cheveux à l’eau claire et tiède. Le rinçage doit durer plus que le shampouinage pour être parfait.
2. Appliquer un soin du cuir chevelu
Pour hydrater votre cuir chevelu, vous pouvez compléter votre shampoing par un masque hydratant.
Le beurre ou l’huile de karité est, de loin, le soin idéal pour l’hydratation du cuir chevelu. Le beurre de karité tient son nom d’un arbre d’Afrique, surnommé “l’arbre à beurre”, du fait de son fort pouvoir nourrissant. Le beurre permet d’hydrater et l’huile nourrit le cheveu et le cuir chevelu en profondeur.
L’aloe vera et l’argile de rhassoul sont également recommandés pour hydrater et rééquilibrer un cuir chevelu sec.
Côté huile, le ricin, la coco et le jojoba, associés à un massage, aident à protéger l’épiderme.
Astuce
Après votre shampoing, imbibez une serviette d’eau chaude et enroulez-la autour de votre tête. Cela aidera vos cheveux à absorber l’humidité. De même, cette technique est idéale une fois le soin capillaire posé, car elle aide les nutriments à pénétrer dans le cuir chevelu.
3. Sécher ses cheveux quand on a le cuir chevelu irrité
Le séchage des cheveux joue un rôle dans le bon équilibre du cuir chevelu.
Optez pour une serviette en matière naturelle telle que le bambou ou le chanvre.
Séchez vos cheveux à basse température pour ne pas assécher trop vite le cuir chevelu.
Nos appareils Dyson sont spécialement conçus pour sécher les cheveux sans chaleur extrême. Le sèche-cheveux Dyson Supersonic Nural™ est doté d’un réglage “protection du cuir chevelu” et offre un séchage rapide et sans dommages.
Laisser sécher ses cheveux à l’air libre est une mauvaise idée ! Le séchage à l’air libre des cheveux fragilise le cuir chevelu, entraînant l’apparition de pellicules et la chute des cheveux sur le long terme.
4. Comment se coiffer ?
Vous l’ignorez peut-être, mais la façon dont vous vous coiffez peut contribuer à déshydrater votre cuir chevelu. Comme le reste de votre peau, cette partie du corps reste fragile et nécessite l’utilisation d’accessoires adaptés. Brosses douces, peignes à dents larges, Dyson a développé des accessoires de coiffure pour protéger votre cuir chevelu et vos cheveux. La brosse plate possède un coussin d’air et des picots arrondis pour ne pas agresser le cuir chevelu.
Les choses à éviter pour un cuir chevelu en bonne santé
Pour un cuir chevelu sain, voici les choses à éviter au quotidien :
les shampoings trop fréquents ;
l’utilisation de produits capillaires à base de détergents ;
un brossage intensif du cuir chevelu ;
un séchage à haute température ;
- un air trop sec ;
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FAQ
Quelle est la meilleure huile pour hydrater le cuir chevelu ?
L’huile de karité est connue pour ses vertus hydratantes sur le cuir chevelu. Elle est idéale car elle contient tous les lipides dont a besoin votre épiderme pour se nourrir et se renforcer.
Comment traiter la sécheresse du cuir chevelu ?
En plus d’utiliser un shampoing doux, vous pouvez appliquer une fois par semaine un masque hydratant au beurre de karité ou à l’aloe vera. Les masques permettent une hydratation en profondeur et contribuent à rééquilibrer le cuir chevelu quand il est sec.
Qu'est-ce qui rend le cuir chevelu sec ?
Plusieurs facteurs peuvent entraîner l’assèchement du cuir chevelu. Outre le stress, la fatigue ou l’hérédité, on compte la pollution, la sécheresse de l’air, l’excès de shampoing contenant des tensioactifs agressifs.